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Was macht einen guten Ernährungsberater aus?
![Ein guter Ernährungsberater Ein guter Ernährungsberater](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2022/12/af_angebot_header-1-300x200.jpg)
Du bist auf der Suche nach einem guten Ernährungsberater? Herzlichen Glückwunsch - damit nimmst Du...
Lebensmittel Vorratsliste Low Carb – für den Notfall
![Lebensmittelvorräte anlegen Lebensmittelvorräte anlegen](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2022/03/Lebensmittelvorraete-anlegen-300x251.jpg)
Auf dem Höhepunkt der Corona-Pandemie bevorrateten sich unsere französischen Nachbarn mit Kondomen...
Wie eine gesunde Ernährung Deine Depressionen lindern kann
![Gesunde Ernährung lindert Depressionen Gesunde Ernährung lindert Depressionen](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2021/05/Gesunde-Ernaehrung-lindert-Depressionen-300x225.png)
Depressionen können durch die Küche kommen und gehen!...
Welche Corona vorbeugende Maßnahmen gibt es?
![Corona vorbeugende Maßnahmen Corona vorbeugende Maßnahmen](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2021/03/Corona-vorbeugende-Massnahmen-300x240.png)
Es ist Ende März 2021. Ein Jahr lang hält uns das Coronavirus schon auf Trab....
Ernährung als Selbsthilfe bei Diabetes Typ 2
![Gesunde LCHF-Ernährung Gesunde LCHF-Ernährung](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2020/11/Gesunde-LCHF-Ernaehrung-300x251.png)
Schluss mit falschen Diättipps für Diabetiker Typ 2 - ich vermittele Dir Wissen, wie Du Deinen Dia...
Was hilft wirklich bei Migräne?
![Migränekopfschmerz Migränekopfschmerz](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2020/11/Migraenekopfschmerz-300x251.png)
Migräne kann sehr viele Auslöser haben: Hormonschwankungen, Streß, Nackenverspannungen, Veränder...
Sind dicke Menschen selbst schuld an ihrem Übergewicht?
![CC501427-A2E7-4BC6-BF8C-A491397C225F CC501427-A2E7-4BC6-BF8C-A491397C225F](https://www.alexandrafriedhoff.de/wp-content/uploads/2020/04/CC501427-A2E7-4BC6-BF8C-A491397C225F-300x225.jpeg)
Ehrlich gesagt hätte ich diese Frage vor zehn Jahren glatt mit „Ja“ beantwortet....
Sport ist Mord!
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Bist Du ein Sportmuffel? Dann müsste an Deinem Stuhl oder Deinem Sofa ein Plakat hängen „Sitzen ...